Без рубрикиПедиатрия

Витамины для детей: правила, которые нужно соблюдать

Как правильно давать витамины детям

На фоне осеннего авитаминоза педиатры назначают детям витаминные комплексы, богатые на нужные для здоровья ребенка минералы и элементы. Но есть ряд рекомендаций, соблюдая которые можно обезопасить малыша от побочных эффектов.

Оговоримся сразу: если врачи не назначили витаминные комплексы – самостоятельно делать это не рекомендуется. Дисбаланс или дефицит витаминов определить «на глаз» не сможет даже опытный родитель, для этого обращаются к врачу.

Большинство специалистов считает, что полноценного и питательного рациона достаточно для того, чтобы дитя получило все необходимые нормы. Но это не всегда возможно в повседневной жизни, поэтому на помощь приходят специальные средства.

Итак, вашему ребенку их прописали. Что важно знать? Перед тем, как начать давать минеральный комплекс, необходимо убедиться, что он не получает никаких искусственных витаминов в детском саду или школе, чтобы избежать развития передозировки.

Макро- и микроэлементы лучше принимать после приема пищи, чтобы не раздражать желудочно-кишечный тракт. Если после приема препарата тошнит, появляются другие необычные реакции – например, сыпь, стоит прекратить использование средства и обратиться к врачу.

Хранить витамины следует в максимально недоступном для детей месте – яркие и красивые таблеточки будут привлекать внимание ребенка, есть риск того, что он решит полакомиться ими самостоятельно.

Важно соблюдать дозировку – есть витамины горстями, как мы делали в детстве, нельзя. Выбирайте ту форму препарата, которая подходит малышу по возрасту, так он ему будет затруднительно проглотить большую таблетку, зато с удовольствием выпьет сироп или прожует желейного «мишку», сладкую яркую конфету.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Понравилась статья? Добавь в закладки браузера:

Обсуждение статьи