Польза тыквы, какие витамины в ней находятся, бывает ли аллергия

В мире насчитывается около 20 видов этого растения и съедобные сорта употребляют в пищу. Тыква очень полезный овощ, в нем содержится много питательных веществ.

В качестве лекарства используют мякоть тыквы, семена и сок. Но употреблять овощ в свежем виде совсем не обязательно. Варенная или запеченная тыква хорошо усваивается организмом. Особенно тыквина полезна в виде каш пожилым людям и маленьким детям, так как после термообработки ее мякоть становится нежной, сочной, что важно для зубов и желудка.

Состав и калорийность тыквы

Овощ содержит следующие химические элементы, важные для жизнедеятельности организма:

  • вода;
  • белки;
  • жиры;
  • углеводы;
  • органические кислоты;
  • клетчатка;
  • пектин;
  • микроэлементы: кобальт, медь, железо, йод, марганец, цинк, фтор;
  • макроэлементы: калий, кальций, магний, натрий, фосфор.

Помимо минеральных элементов, в тыквине содержится много витаминов, необходимых для здоровья и красоты. Витамины в тыкве:

  • ретинол (А);
  • токоферол (Е);
  • кальциферол (D);
  • аскорбиновая кислота (С);
  • ненасыщенные жирные кислоты (F);
  • карнитин (Т);
  • филлохинон (К);
  • никотиновая кислота (РР);
  • витамины группы В.

Калорийность тыквы делает ее еще более вкусной. Тыква — низкокалорийный продукт (в 100 г содержится около 22 ккал). Благодаря своей калорийности и пользе, овощ рекомендуется врачами для правильного питания. Но, именно из-за такого количества полезных компонентов и витаминов, врачи придерживаются утвердительного мнения насчет вопроса, может ли быть аллергия на тыкву у взрослых или грудничков.

Польза тыквы

Чем полезна тыква для женщин, знает каждая: овощ дает возможность похудеть, если пользоваться диетическими рецептами. Соблюдать тыквенную диету полезно для здоровья, так можно без проблем насытить свой организм витаминами. Но оранжевый овощ помогает не только в борьбе с лишними килограммами, а приносит и другую пользу.

Полезные свойства тыквы
Применение тыквы при заболеваниях

Этот минерально-витаминный комплекс давно применяется в медицине для лечения и профилактики расстройств всех систем организма. Польза тыквы заключается в том, что она:

  1. Улучшает зрение – используется как профилактическое средство от многих глазных патологий.
  2. Положительно влияет на пищеварительную систему – назначается при болезнях желудка, печени, поджелудочной железы, желчного пузыря, очищает кишечник.
  3. Помогает растворению конкрементов – в почках и мочевом пузыре, усиливает мочевыводящие и желчегонные функции.
  4. Выводит токсины – устраняет радиоактивные элементы, холестерин, соли, восстанавливает водно-солевой баланс.
  5. Снижает и нормализует артериальное давление – влияет на эластичность стенок сосудов, способствует процессу свертывания крови.
  6. Стимулирует функции половой системы – активизирует выработку тестостерона.
  7. Укрепляет нервную систему – избавляет от бессонницы, плохого настроения.
  8. Выводит глистов – угнетает рост туберкулезной палочки и других патогенных бактерий.
  9. Излечивает от угревой сыпи – заживляет раны, ожоги, экземы.
  10. повышает защитные силы организма – замедляет старение организма.

Систематическое употребление в пищу мякоти тыквы, сока, тыквенных семечек, приносит несомненную пользу и способствует регенерации клеток тканей органов, укреплению костной системы человека.

Польза тыквы для детей
В чем состоит польза тыквы для детей

В настоящее время компоненты овоща активно используются в фармакологии и косметологии. На их основе изготавливают следующие средства:

  • лекарства;
  • крема;
  • лосьоны;
  • бальзамы;
  • шампуни;
  • маски с омолаживающим эффектом.

Противопоказания для употребления тыквины

При заболеваниях поджелудочной железы и других органов пищеварительной системы употреблять в пищу сырой плод тыквины нужно с осторожностью. Из-за ощелачивающего свойства необработанный блюда из тыквы могут нанести вред при следующих заболеваниях:

  • язвенной болезни желудка, двенадцатиперстной кишки;
  • гастрите с пониженной кислотностью;
  • кишечной непроходимости или колике.

Прямым противопоказанием к употреблению тыквы является аллергия на биологические компоненты. При приеме овоща людям с сахарным диабетом надо соблюдать осторожность, так как она значится как противопоказания.

Симптомы аллергии на тыкву

Если человек не имеет противопоказаний, повышенной чувствительности на компоненты овоща, но после его употребления возникает дискомфорт и общее ухудшение состояния здоровья, то это может быть симптомами аллергии на тыкву.

У взрослых вероятность возникновения негативной реакции на тыкву маловероятна, но имеет место быть у ослабленного человека. Иммунитет взрослого достаточно сильный, чтобы не принимать во внимание аллергены этого оранжевого овоща.

Что касается детей, то у педиатров не было сомнений, может ли быть аллергия на тыкву у грудничка. У новорожденных и дошкольников иммунная защита недостаточно развита. Именно будучи детьми, люди узнают, на что их организм выдает ответную реакцию. Если грудничку не давали тыквину, то причина появления аллергии скрывается в питании матери. Врачи не рекомендуют кормящим женщинам употреблять овощ.

Аллергия на тыкву при прикорме – частая проблема. Приучать ребенка к тыкве женщины начинают после кабачка, однако, следует помнить, что первый овощ – сильный аллерген, в отличие от второго.

При возникновении нижеперечисленных симптомов аллергии на тыкву следует прекратить употреблять взрослым или давать детям этот овощ:

  • вялость;
  • красные пятна;
  • утомляемость;
  • жжение;
  • сонливость;
  • зуд;
  • головокружение;
  • боль в животе;
  • одышка;
  • отек органов дыхания;
  • заложенность носа.

Лечение аллергии на тыкву

Снять зуд и кожные проявления помогут антигистаминные препараты. К эффективным антигистаминным лекарствам относятся:

  • Диазолин;
  • Тавегил;
  • Супрастин.

Перечисленные лекарства нужно пить по таблетке до 3 раз каждый день. Продолжительность лечения – не более 5 дней. Среди капель можно принять взрослому Зиртек и Фенистил. При головокружении и боли в животе рекомендовано принять активированный уголь.

Для устранения зуда нужно использовать средства наружного применения. Пользу принесут такие мази, как:

  • Тридерм;
  • Локаид;
  • Целестодерм.

При лечении детей от аллергии на тыкву прием любых медикаментов должен обсуждаться с врачом. Из перечисленных выше средств им могут помочь Зиртек, Активированный уголь. Рекомендовано пить по половине таблетки 2 раза в день. Для снятия зуда и раздражения врачи могут прописать мазать болезненные участки Бепантеном или Фенистилом дважды.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Понравилась статья? Добавь в закладки браузера!

Польза тыквы, какие витамины в ней находятся, бывает ли аллергия: 1 комментарий

  • 09.11.2018 в 10:49
    Permalink

    Очень люблю тыкву и давно знал, что в ней много полезных свойств. Но чтобы столько много! Статья удивила. Десять полезных свойств плюс применение в кремах, бальзамах, шампунях. Плохо, конечно, что может возникнуть аллергия — у себя раньше никогда не замечал. В общем, тыква наша все)))

    Ответ

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

%d такие блоггеры, как:

Спасибо!

Теперь редакторы в курсе.