Лечение гипертонии: названы 4 эффективных средства

Гипертония доставляет немало проблем людям как преклонного, так и молодого возраста. Врачи обнаружили 4 природных средства для лечения.

Гипертония или более доступный для понимания термин «повышенное артериальное давление» является предвестником серьезных проблем со здоровьем:

  • инфаркту миокарда;
  • инсульту;
  • лицевого паралича;
  • тромбоза.

Контроль артериального давления – важная составляющая повседневной жизни человека. Стоит обращать на это внимание, когда болит голова, чувствует жар или слабость. Ученые раскрыли секрет лечения гипертонии, и те, кто узнал об этом первые до сих пор не верят. Эти природные средства настолько обычны, что мало кто знает про их целебные качества:

  1. Оливковое масло.
  2. Сок лимона.
  3. Плитка черного шоколада.
  4. Чеснок.

Еще во время Древнего Египта оливковое масло признали профилактическим  средством от многих заболеваний. Оливковое масло помогает:

  • уменьшить количество холестерина в крови;
  • контролировать сахарный диабет;
  • предупредить окисление тканей.

В лимоне содержится витамин С, благодаря чему цитрус подходит для устранения отечности. Также, он признан прекрасным мочегонным средством. Специалисты советуют выпивать стакан лимонного сока утром натощак.

Лимонный сок
Сок лимона содержит витамины РР, Е, группы В

Наличию черного шоколада в списке особенно обрадовались сладкоежки. Этот продукт содержит флавоноиды, благоприятно влияющие на сердечную мышцу и уменьшающие артериальное давление. В молочном шоколаде нет таких полезных свойств, поэтому врачи рекомендуют кушать ломтик именно черного.

Такой продукт, как чеснок, помимо снижения уровня холестерина, служит профилактикой образования тромбов, стимулирует расширение артерий. Для получения пользы можно съедать по зубчику чеснока или добавлять его прессованным в различные блюда.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Понравилась статья? Добавь в закладки браузера!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

%d такие блоггеры, как:

Спасибо!

Теперь редакторы в курсе.