Добавки с витаминами и минералами бесполезны

Ученые из Торонто назвали ежедневное употребление добавок бесполезным занятием. Как оказалось, продукт оказывает нейтральное воздействие.

Возможно, данное утверждение связано с тем, что оборот подобных средств никак не регулируется, т. к. добавки не относятся к лекарственным средствам. Специалисты подытожили информацию предыдущих исследований за 5 лет, что позволили им выявить бесполезность мультивитаминных комплексов с  минералами, как:

Витамины группы В
Витамины группы В.
  • аскорбиновая кислота;
  • кальций;
  • кальциферол.

Также не было обнаружено ни одного доказательства того, что минералы и витамины снижают риск инфарктов, инсультов и патологий сердца и сосудов.

Указанное выше касается определенных пищевых добавок. Прием витаминов группы В, в частности, фолиевой кислоты, действительно благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему.

Доктор Дженкинс Д., один из ведущих авторов исследований, был удивлен. Ученые подчеркивают тот факт, что вред от приема мультивитаминов будет такой же, как и польза — нейтральной.

Канадские специалисты связывают бесполезность добавок с их составом. Пару лет назад был проведен анализ популярных средств, в результате которого в средстве присутствовали вовсе не вещества, указанные на упаковке, а опасные компоненты.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Понравилась статья? Добавь в закладки браузера!

Спасибо!

Теперь редакторы в курсе.