Применение БАДов в спорте: польза и вред для организма

Биологически активные добавки – это комплекс веществ, используемый для восполнения в организме нехватки витаминов и микроэлементов. Подобные препараты еще называют

Читать далее

Польза спорта для детей, как получить справку для посещения спортзала

Занятия спортом укрепляют иммунитет, позволяют стать более уверенными и волевыми. Важно приучать ребенку к активному образу жизни как можно раньше,

Читать далее

Упражнения для лечения остеохондроза

Лечебная физкультура при остеохондрозе направлена на укрепление позвоночника с помощью формирования мышечного корсета. В начальной стадии заболевания, для занятий физическими

Читать далее

Можно заниматься спортом при давлении

Несомненно, прослеживается чёткая зависимость давления и спорта друг от друга. При любой достаточной физической нагрузке с выбросом адреналина тонус сосудов

Читать далее